Monday, 30 June 2014

Ahlan wa sahlan ya RAMADHAN 2014

salam 1 ramadhan
sALAM Ramadhan semua,, alhamdulillah masih dipanjangkan umor dan diberi kesempatan waktu untuk menerima kedatangan ramdhan. bulan yang penuh barakah. kalo manusia itu tahu kelebihan ramadhan, nescaya

Thursday, 26 June 2014

Coconut shake original Klebang

 sempena bengkel 3 hari 2 mlm ni melaka tropikal fruit farm, sg udang, ak mengmabil kesempatan untuk mencuba coconut shake yg sgt femes kt klebang.

melak tropikal fruit farm, sg udang
sblm p, dh google ape pendapat org tntg coonut shake ni.. semua org berpuas hati,, so trus tngok maps,, x jaun mna pn dlm 15 minit je dr tmpt bngkel.

pintu gerbang
so, kami pn gerak ke sna sblm bertolak ke rompin...

p je ke klebang besar,, nmpak bnyk resort,, lepas tu jumpa caltex, sebelah caltex je ada lah kedai nye... org sgt ramai time cuti,, time ak p tu org keje,, so rmai jgk tp x full house la,,
depan kedai

utk bungkus ada kedai kt tepi jln tu,,, boleh order kt situ..
kalo nk minum , ada kedai kt blkg tu,, parking pn luas,,
so order tu kena byr dlu and duduk, air akan smapi,,

selain coconut shake, ada nasi lemak, kuih muih dll...

coconut shake klebang original
pekena dh kt situ secawan,,, tapau plak secawan,,, menjadikan kami minum 2 cawan sorg,,, heavennyer..

mesin blender besar sngguh
rasanyer ckup rasa.. aiskrem vanila yg sgt best,, minum dgn kelapa yg dikisar dgn ais,,, anda harus cuba k

nasi lemak rm1.20 yg sedap


Wednesday, 18 June 2014

UPDATE BERAT 18062014

selepas berkursus 4 hari,, dan sambung dgn bercuti dirumah,, makan dengan ini berat ak telah naek dengan jayanya,, yeayy... haha

dh jadi 65 kg.. 2 kg kot naek,, ok fine,, ani start iet k,, jgn noti2..

bismillah,,  perjalanan dietku bermula sehingga capai 57kg,,,

smbung dgn posa + atkin,, amin

Monday, 16 June 2014

JADUAL PIALA DUNIA 2014

UNTUK PERHATIAN PEMINAT BOLA SEPAK DUNIA.. I SUPPORT BRAZIL

ADIKKU NIKAH 12062014

Alhamdulillah, adikku dh selamat bernikah 12 jun 2014 lepas zohor...

sebagai akak yg masih bujang, dia dh melangkau bendul ak,,, hehe

tp ak ok je,, hepi kot tngok adik kawin,, mjlisnyer mgkin ujung thn ni,, tngok keadaan tp rasanya ujum thn the best part sbb semua org cuti kan.. fmly kitorg rmai cikgu,,

feeling ak bila dik nikah??

honestly terharu, sedih but hepi,, bkn sedih x hepi yer,,, hepi sgt,,, tp ntah la rasa lose plk,, sbb dia ni bnyk jd org suruhan ak geng aku,, sng nk ngatur dia ni,, ajak tmn dinner, ajak g mana2, suruh dtg amek rompin dll.. bila dh kawin mst dia akn fokus ke fmly baru,, xpe hidup mmg mcm tu kan,, mana ada benda kekal,,, kena terima takdir, lambat or cepat je,,,

adikku ni beza 2 thn je,, kami bnyk membesar bersama2.. dok dgn pengasuh bersama. wapun masing2 msuk u n bawa haluan tp still keep in touch adik beradik kami.. alhamdulillah gaduh2 manja je bnyk,, hakikat kami sayang antara satu sama lain..

we ni rajin skit,, ringan tulang... hope kekalkan kerajinan anda yer...

mak ak nmpak terasa dgn pernikahan adik ak ni,, siap pesan kt ak, jgn kawin skang,, take time utk dia terima ank die sorg2 kawin,,, actually feeling ni terasa jgk masa kakak n abg kawin,,, rasa kehilangan n rasa ada org laen dlm family,, itulah kehidupan ani.. nt ko pn akn rasa benda yg sama,, ape2 pn mak n abah still number in my heart,,


pesanan aku kt mat wear n oni
- selamat pengantin baru
-semoga kekal ke akhir hayat. amin
-semoga menjalani bidup susah dan senang bersama. harungi dugaan dan rintangan.
-as family we support uols ;-)

Thursday, 5 June 2014

Berakhirnya sem mac 2014

hari ni 5 jun 2014, berakhirlah kelas untuk sesi mac 2014.. kelas spe2, skr3, spu3,, ya ALLAH kejap je msa berlalu.. 4 bulan semester ni, bermula mac hingga jun 2014.  masa mula2 msuk kelas tu, rasa mcm seram sejuk jgk,, mula2 kot nk biasekan diri,,,, dalam ramai2 tu pelajarku semua adalah lelaki kecuali 2 org perempuan,, so, nk layan 42 kerenah org sungguh meletihkan..

but guest what, itulah pengalaman manis seorang guru,, selagi kita betulkan niat kita mengajar adalah utk mendidik anak bangsa,, insyaALLAH urusan kita akan dipermudahkan.. kadang2 ada jgk mood ak yg ting tong kan,,,, nk msuk kelas rasa malas je,, tp cpt2 betulkan niat,, Ya ALLAH semoga anak muridku ini menjadi insan yang berguna dunia dan akhirat... amin


ak bg dorg buat refleksi dari sepanjang sem ni... ape2 la dorg ckp tntang ak,, xpe lah,, ak halalkan dan redho je,, ada jgk kesilapan dari pihak aku, ak akn cuba baiki dari semasa ke semasa,, semoga anak didik aku ni mendapat hidayah dan petunjuk, bagi ak dorg x nakal la.. budak baru nk up mcm tu la,,, mcm2 kerenah,, itulah penyeri time kelas,,

semoga dorg dapat jawab exam final ni dgn jayanya,, amin,, doa seorang guru untuk studetnyer,,, jiwa guru dh meresap dlm sanubari rasenyer.. hehe

update berat 5 jun 2014

selepas ke laut dlam, kembali ke pangkal jalan,, ke laut balik, kembali balik,, gitew la ,,, asyik ulang alik,, maka berat ak arini adalah 63.0kg,, yeay,, berat terendah penah ak capai sepanjang diet ni kot,, hehe..


yeay,,, berat 63.0kg,,

minggu ni ak da cheating,, makan mee, cendol n kerepek,,, sikit2 pn tp ttp langgar pantang atkin kan,, tp ak cover dgn minum air bnyk.,, 3 liter sehari... harini before ak ke laut dlm lg, sbb mlm ni nk blik kb,, minggu dpn kursus, pastu blik kg lg,, maka ak tkut berat naik mendadak,,.. hehe.. jd alhamdulillah berat ak ttp turun 63.0 kg.. total penurunan setakat ni ialah 9 kg,,

target 60kg,, lg 3 kg utk lose weight,, chaiyok2 ani

Sunday, 1 June 2014

episod dietku edisi 1 jun 2014

assalamualaikum dear,,
chewahh bajet ada org baca blog ni,, tp bg ak ok what sbg catatan diari,, lps ni kalo bca rasa feling2 gitu,,

pejam celik pejam clik arini dah 1 jun 2014,, its mean dh setengah thn untuk 2014,, how time flies,, cptnyer msa berlalu,, dh mcm2 jd sepanjang separuh thn ni,, semoga bg perjalanna hidupku msih dlm redhaMu ya ALLAH..

ak suke dgr motivasi dr Muhaya,, setiap apa yg dia sebut semua terkena dgn diriku,,
1. buat sesuatu jgn harapkan penghargaan org, harapkan pengahrgaan ALLAH shj.
2. hidup kena ada fokus atau matlamat, Matlamat hidupku mencari resha ALLAH,, amin
3. Berkata2 yg positif shj,, dunia dalaman menentukan dunia luaran kita. kita adalah apa yg kita pikirkan bukan apa yg kita mahukan,, giteww..

contoh.. kita pk apa tentang hidup kita,, hidup ak nanti.
1. ada family suami dan anak2
2. hidup ak nanti ada kerjaya, kereta, rumah
3. kesihatanku nanti sihat, kurus dan cergas.
4.  kewanganku nanti kukuh, stabil dan bebas hutang
5. pengakhiran hidupku nanti sesuatu yg dalam redha ALLAH.

jd benda2 ni akan buat minda dan tingkah laku kita menjurus ke arah itu,, jgn pk negatif,, bila dalaman berfikir negatif, maka tindakan luaran juga akan negatif..

terbalik plak gmbr ni
ok sempena 1 jun ni nk citer pasal diet,, jgn ke laut dlm sudah,, minguu ni period mood swing, emo x stabil dan nk makan mcm2,, ak dh mkn pisang cheese, kerepek dll yg tidak halal atkin,, hehe. tp terkezut jgk pagi ni timbang 63.5kg,, wah masih boleh maintain 63kg ok la,,,

dlm bilik ak dh start workout sikit2,, lompat bintang 20x,, tp bukan direct la,, benti2,, and squad,, itu buat sbg latihan/exercise,, hehe.. semoga msih on track n ak dpt capai 59 kg before raya,, amin