balik kg (penang) _21012012

pg sbtu tu, kul 8 pg kami ber4 brtolak ke penang.. ak, abg, kak ipar n arissa comel... hehe.. masuk je highway sg buloh, trus mkn jem... aiyokkk, kul bpe nk smpi kalo kt sni dh stat jem,,,, mmg trkemut2.. arisa ok je mula2. tp lama2 mna tahan.. die dh mula merengek,, x selesa kot,,, kul 11 bru smpi kt ipoh.. abg ak dh stat ngantuk, die nk pass kt ak,,, ak ok je,, tp ak ingt ak drive slow2 la compare dgn die.. tp bulih ak g pecut 120 n 130 km/j,,, abg ak bising.. kalo kena saman sape nk byr.. haha.. tp amazingnyer ak dh drive smpi penang.. kul 2.15 ptg dh smpi kg,,, alhamdulillah dh slamat smpi kg,,, penat la jgk coz x biase drive jauh,,, hehe.. blik kg dismbut oleh fmly. bestnyer.. kebetulan ni, sepupu ak btunang.. agak meriha la kepulangn kali ni,,

hari ke -20 tanpa nasi

hehe... tngok tjuk kt atas tu... makanya ak cuma 20 hari x mkn nasi... sebenarnye tu hari ak blaik kg.. g kl lps tu continue journey to penang nek kete abg ak... sempat selamatkan 20 hari je tnpa nasik, hari berikutnye mmg ak tibai nasik.. mna leh blik kg  x mkn nsik,,, rugi la,,,, ape2 pn lps ni still diet jgk, cuma amek dlm kuantiti yg sikit. nasik kena mkn. skit pn xpe,... x leh la x mkn nasik.. mood pn jd x stabil. asyik moody je.. sbb lapor kot,,,

minggu yang bizi...

mgu ni sgt bizi,,, penat la pegang byk2 jawtan ni.. peg kualiti dan penyelaras jadual waktu,,,, rasa give up pn ade... ak ni bru keje sthun, induksi pn x p lg... may b awl thn ni ak g induksi kot...  sepanjang mgu dok wat jadual yg ntah ape2.. asyik2 edit.. siyes mls nk wat keje 2 3 kali... ckup la sekali je, trus print, trus amek sign KJ trus bg kt lecturer2..
sebenarnye, dlu ak da ckp kn yg ak ade konflik dgn rakan sekerja ak ni.. gara2 ak menipu die ckp ak nk kawin... pastu die marah2 ak, ak ckp la x yah kawan dgn org macam ak lg.,.. rentetan drpd kejadian tu, kitorang x ckp about sebulan,,,, huhu... tetiba jd perang dingin. dua2 keras kepala n x nk mengalah kot.. tp ari isnin lps tiba2 die msg ak, tnya marah lg x... huhu.. ak mmg x marah ke ape dh, cuma bila dh stat x brckap ni jd segan plak nk memulakan perbualan.. so skang dh ok....
esk balik kg for CNY.. ak tumpang kakyam sampai KL, pastu dr KL xtau la nk nek ape... may b bas or tumpg abg ak,,,, penatnyer nk balik png,, jauh,,, bape jam la plak ats bas tu,,, huuhu

jalan-jalan ke kuantan

hari ahad lps, 16 Jan 2012, ak n kakyam g jalan2 kt kuantan n teluk cempedak,,,
mmg ak yg ajak kakyam g kuantan sbb mgu lps ak adalah sgt stresss. bebanan keje sgt byk, ak dilantik jd peg kualiti n penyelaras jaadual waktu...
brtolak dr rumah kul 10 pg,,, trus g pekan.. jln rompin-pekan paling hazab la... boring n sgt jauh.. smpi pekan singgah kt pgrm najib.. kt pulau serai,,, tngok2 dorg dok jg gerai e-tech... dkt2 sejam dok situ... lps tu brtolak g kuantan.. g megamall je. ingt nk tngok movie tp smua x best. last2 g mkn kt AYamas.. siyes layan lmbt n mkn ok2 je.. aduh, kuciwa... lps tu g jln2 dlm tu. g popular beli novel "rindu tanpa kata". ok2 je.... lps tu g solat. lps tu terus g teluk cempedak... best jgk TC ni.. org x ramai sgt... amek2 gmbr, maen2 air n jln2 kt pntai. lps tu kul 6.30 g cri roti tisu kt ALIF, n singgah kt tanjung lumpur solat n isi myk.,,, lps tu singgah pekan mkn,,, ak laporrrr... kul 10 bru smpi rumah,,, penat tp best.. thanks kakyam coz bw i jalan2....hehe

hari ke -18 tanpa nasi

adehhh, perit getir betul la perjuangan nk kurus ni... hari ni genap 18 hari x mkn nasik.. smlm hari yg agk tension, hmpir2 ak mkn nasik.. siyes, ak kalo tension trus lapar n nk mkn... huhu.... tp brat stakat ni cuma turun 1 kg.... perut rasa kecik,,, tp bilo mkn rase bsr balik,,, adehhhh...
x mkn nasik tnpa smua bnda ak tibai je... roti, mee, bihun  n sbgainyer,,,
cuma skng ak try kurangkan ais,,, tuk kesihatan especially...
so, pg ni  dh mkn mee goreng n air suam,,,,
ape2 pn, try harder.. jgn putus as.. lg 4 kg mau turun... chaiyok3

aircond kete wat hal lg...

kali ni dh msuk 4 kali ak servis aircond... aduhhh, x tau mna silapnyer... setiap kali servis, ia cuma brtahan selama 2 bulan je lps tu dh x  sejuk... ak xde aircond pn xpe, cuma time2 ujan mcm ni ssah la nk gerak.. nt nek wap kt cermin kete... harus la ak jd tukang wiper x brgaji dlm kete tu...huhu.. sedihnyer la.
kali ni ak brtekad hntr kete kt mat dan. kalo lps ni wat hal, may b hntr proton servis ke.. x pn cri kete laen... ngeh3.. mampu ke ak??? trbiase dok sng dgn wit gaji skng ni, lps ni nk kene catu smua bnda.. hrus la stress kan...
smgu jgk msuk icu kete tu.. hntr dr 1 jan ari tu.. smlm 9 jan 2012 bru dpt ambil,,,, syg my car.. walaupun oldskolll.... kutuk2 pn syg okeyy...
get welll soon my car.... adioss

HARI KE-9

dh 9 ari x mkn nasik.. kuat jgk iman ak ni..kikiki... weekend lps just dok umh je. mmg lemau segala otot2 ak ni... bgun2 je trus mkn n tngok tb. sampi naek bosan dibuatnyerr... tmbahan plak, sbtu n ahad ujan.. mmg keroncong tahap dewa la perut ak ni... tp ak tahan jgk,, asyik2 dok mkn keropok, cucur n milo,,,, laporrr.. ahd tu p cri gorem pisam...hehe.. menambah kalori btul la...
pg td kt opis, nek timbang ade turun 0.5 kg... ala2 angin2 je tu,,, bkn lemak2 tepu kt badan ak ni,,
so, sakng berat adalah 64.5kg....
lunch td mkn ikan keli n sayur taugeh... air suam.. bekpes td bihun gorem + telur gorem + air suam....
mintak2 ade prkembangan positif utk mgu2 mndatang ni... aminn..
60 kg!!!!!!!!!!
lg 41 hari to goooo

cabaran 50 hari tanpa nasi....;-)

skang dh msuk new year kan...ak pn mcm org laen jgk, mula dok menanam azam 2012, hrp2 at the end of dis yer brjayalah ak tuia hasil tanaman sepanjang thn nil.. kui3... one of my azam is nk KURUS... siyes berat ak nek skng ni, dh jd 65 kg.. ak trget nk turun 60 kg pn dh ckup bek,,, x mau la kurus kering sgt, skng mcm dh ok, tp agak berisisi la.. ak png diet extrem, last2 paling bgus pn dpt 57 kg je.. nmpk sgt bdan ak x leh kurus dh... so, now ak nk realistik, ckup la kalo dpt 60 kg pn.. jnji ak sihat sejahtera.. amin..
so, tuk memulakan diet ni, ak start dgn x ambil nasik... semua jenis  nasik ak tolak,, nasi air pn x leh,,, hehe.. x tau tegar ke x iman ak ni... hmpir2 goyah jgk sebenar nye.. especially time lunch tu, x de choice mknan, nasi campur je.. last2 kena mkn nsik jgk,,,, adeh, tu yg ak cuba elak... tp setakat arini 6 jan 2012 ak x mkn nasi lg,,, meaning that dh 6 ari ak x mkn nasik,,, hrap2 cabaran 50 hari tnpa nasi tu brjaya la..
ptg2 maen badminton n senam seni,,,, ade sukan2 mcm ni hrp2 cpt2 la berat ak turun.. skang berat still maintain 65 kg,,,,, ade 44 hari lg tuk x mkn nasi.. hrp2 brkesan diet kali ni.. cuma ak dh kurangkan ais, minum air suam je.....excited jgk ni... hrp2 kecik la skit paha2 ak ni,,  sekian...

perkahwinan my sis 24122012

alhamdulillah selamat sudahh kakak ak kawen... pada umo 26 thn ok>>> ak ni xtau la umo brape nk kawen.. doakan ak cpt kawen.. amin... mjlis semua brjalan lancar cuma ad la beberapa dugaan yg wat ak sedih.. mls nk ingt bnda2 tu... tp sekali pk, ni ujian ALLAH wat fmly ak,,, perlu byk muhasabah diri, kaji balik kekurangan yg kita ada..
akad nikah ari jumaat 23122011... slpas jumaat brkumpul kt msjid... 3 kali lafaz jgk la.. tp alhamdulillah selamat jgk.. so, dgn itu ak dh rasmi dpt sorg kakak ipar n abg ipar... stakat ini x de mslah, ok2 je.. hrp2 everything ok n mysis hepi forever and ever.. amin
so, esknyer 24122011 resepsi kt umh ak,,, tema kuning diraja uols,, agak mnyerlah tp yg penting naek seri ok.. huhu.. comey sgt kakak ak.. mjlis sederhana tp meriah dgn kehadiran sanak saudara n kawan2 serta org2 kmpung... ak la jd org kanan mak ak, dh xde org laen. kami 5 beradik je.tp 2 pompuan , bila kak ak kawen tinggal ak je la tolong mak ak... penat tp best.. pemerhatian ak, mjlis kali ni lbih relaks n under control. sbb msa abg ak aaritu rasa kelam kabut skit. maklumla 1st time kenduri kot...
Dis 2010 abg ak kawen, Dia 2011 kakak ak kawen..... now Dis 2012, adakah ak plak yg akn kawen.. ngeh3.. sma2 kita nnt kan.. cewaahhh.. but honestly ak xde calon lg, so, mmg samar2 lagi bile tarikh ku itu,,,, huhuhu.
b4 kenduri ni ak dh sibuk2 dok aply cuti, biasela bile dh keje ni, kena plan btul2,.. x leh men redah je. kang ade kena sound dgn bos plak. ak pn plan cuti dr rabu hingga selasa next week...  ak mmg plan nk nek bas jela,.. bcoz x biase drive kete blik kg.. but tu kn jatuh msa krismas, jd ak tnya la kwn ak, kot2 dorg nk blik kg,, bulih ak tumpang n at the same time ajak la dorg mkn kenduri,,,, tp ak trsalah brgurau di situ. ak ckp ak yg kawen, so siap jemput dtg umh lg.. kadang2 ak mmg nakal ok... giler2 pnyer perangai.. so, bulih plak die prcaya.. die siap pakat2 dgn kwn2 die nk dtg.. tup2 bile die tau ak tipu, die marah... ok ak ngaku salah... tp sedih sbb kena marah... bg ak may b ni gurau tp bg die ntah la... sakit ati jgk la kena marah.. even smpi skang pn x tegur lg.. huhuhu... ape2 pn ak doakan yg trbaik je... xtau nk wat ape dh.. dh mntk maaf, ckup la tu,,, sekian...

NEW YEAR 2012

Assalamualikum w.b.t n salam sejahtera.....
alhmdulillah syukur sbb di panjangkan usia melangkah ke thn baru.. makin brtambah la umo i,, uhuh.. ak dpt cuti 3 ari. sbtu, ahad n isnin.. pnyer la hazab mghabiskan cuti kt rompin.. adehhh, x leh wat ape.. sbtu ok lg, kemas2 rumh, bsuh baju, kemas bilik... ptg tu g jimba2 kt pntai hiburan.. tp ak perasan cuti ni, xtvt mkn makin mnjadi2... adoiii gemut la i...
ari ahad bersamaan 1 Jan 2012 p hntr kete kt en dan tuk servis aircond.. kete keasayangan ak ni dh old skoll, so, kena byk brsbar .. mcm2 kerenah die, rosak aircond la yg ketara. dh msuk 4 x servis stil x sejuk.. may b bocor kt mna2 yg x dpt dikesan,,, hrap2 kali ni ok la... amin... mlm tu layan kuew tiow kungfu kt kdai ina... smbut new yer la kenkonon..
esknyer isnin p endau tinted kete hosmate..  2 jam 30 minit... lama gak tu.. xpe lps tu trus g mersing, pekena roti tisu mamak.. perhhh mmg terangkat la, cuma manis skit... msa nk blik prjalanan dr mersing ke rompin, ade satu insiden.. kete yg ak nek hmpir trlanggar dgn kete dpn. tiba2 kete dpn brek mengejut... mujur smpt elak, x mau la ikut2 dkt mcm tu,,, agak scary.. naseb slamat.. alhmaudlillah,, arini dh stat citer kt TV3 kul 7 pm Gemersik Kalbu... layannn.. citer ni penah bca novel zaman skolah dlu,,, agak best jgk la.... esk dh kijo,,, kurang la skit boring kot.... selamat bekerja di tahun 2012... tingkat azam dan tekad.. chaiyok3